以前,胃经常不舒服,试过一些方法,还是比较管用的。
1、醪糟鸡蛋汤。醪糟经过发酵,温性的,做成汤,是非常养胃的,利于胃吸收。
2、生的花生米。平时口袋里装几粒,时不时吃上一粒。跳舞蹈的,他们口袋里经常装着花生米的。
3、维族人的烤包子。馅是肥瘦搭配的羊肉和圆葱,皮被烤的焦黄,都是热性的,吃了,胃马上就舒服了。