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洋姜有什么功效与作用(洋姜有什么营养)

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  • 2023-09-10 19:12
  • 来源:www.renliuw.cn
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1、洋姜可以双向调节血糖,在人体血糖低的时候可以提高,血糖过高的时候可以降低。

2、洋姜的根茎可以用来捣烂外敷,可以治疗无名肿毒和腮腺炎。

3、洋姜可以提高人体的免疫力,减少疾病的发生。

4、洋姜也可以起到很好的养颜的作用,也可以促进人体的代谢,促进人体对于矿物质的吸收。

5、洋姜有利于维生素的合成,也可以防止龋齿,洋姜有清热凉血的作用。

6、洋姜可以用来消肿、治疗热病和跌打损伤。

#扩展资料#

洋姜常见吃法

1、洋姜腌制洋姜可以用来腌制,制成酱菜,味道鲜美,可作零食,也可下饭。

2、洋姜煮粥洋姜也可以拿来煮粥,能驱寒保暖,粥增添鲜辛味,味道更佳。

3、洋姜做汤洋姜也可以做汤用,特别是煲鱼汤,可以去腥。

4、洋姜炒食洋姜也可以炒食,切丝和肉一起炒,营养丰富。

参考资料来源人民网-洋姜,从酱菜到甜蜜保健佳品

百度百科-洋姜

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