哈喽大家好！刚好今天做一道这菜分享一下！
玉米炒鸡丁
主辅料鸡胸肉一块、甜玉米两大根
1）鸡肉先去皮，将脂肪尽量剔除后切丁
2）鸡丁下点玉米淀粉、胡椒粉、酱油腌制10-15分钟
3）剥出玉米粒备用
4）少油热油锅后下鸡丁炒出水份
5）鸡丁炒出水份后加入玉米粒然后调味
6）少盐、一点酱油调味即可
配上大米饭你就吃吧！
最近我爸爸血压升高，所以未来两个星期都会制作降压减脂套餐。有兴趣的可以每天18:30后看视频更新
谢谢！
