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经期吃什么水果好(来大姨妈吃什么水果好，你知

生活知识
2023-09-10 19:13
来源：www.renliuw.cn
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1、来大姨妈要吃性温的水果，性平的水果，富含维生素的水果，富含钙的水果。
2、女性在经期可以吃这类水果，这样不仅可以补充水分，还可以及时补充维生素和矿物质，缓解经期食欲差、腰酸，疲劳等症状。

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