枸杞泡水，一个青春永驻的话题，其实而言，枸杞仅仅是一种食物，或者说仅仅是一种零食，并没有任何治病的作用，也没有所谓的抗癌作用；如果问经常用枸杞泡水对于身体有何好处；那最大的好处就是可以增加饮水量，从而可以帮助身体代谢，促进肠道代谢，预防便秘等问题的发生。
，枸杞中也含有相应的营养物质，虽然含量很少，根本不值得一提，无论是维生素C还是黄酮类物质，再或是您经常听说的原花青素；所以，不可以神话，可以吃，当成一种健康零食没有问题，要科学看待。
，建议各位要适量进食，单日进食枸杞的数量不得超过20枚，祝您新年快乐，安康幸福。
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