准备以下食材,木瓜 1个,牛奶 850毫升,冰糖 20克。
做法以及步骤
1、纯牛奶(根据个人准备)。
2、木瓜切半 把籽挖干净 切掉皮 中间的丝记得挖干净,切块。
3、砂锅中加入牛奶和木瓜 中火炖。
4、等牛奶滚了 锅盖打开 然后还是中火慢炖 记住 炖2、3分钟后就加入冰糖(没有冰糖可用白糖代替) 顺便用筷子插一下木瓜软了没 这个阶段非常重要 只要木瓜软了 冰糖化了 即可关火。