1、学会正确的羽毛球握拍方法1.正手握拍,用左手拿住拍杆,使拍面与地面垂直,虎口对着拍柄窄面内测的小棱边,拇指与食指自然的贴在拍柄的两个宽面上,中指和无名指和小拇指自然并拢握住拍柄。 2、2.反手握拍:第一在正手握拍的基础上把球拍稍微外旋拇指上提食指收拢。