1、三个月的宝宝一般不需要额外补钙,母乳中的钙可以满足三个月宝宝的需要量,只需要每天给宝宝补充维生素D即可,天气好的时候可以抱着宝宝去户外活动活动,通过晒太阳补充维生素D时要注意将皮肤裸露出来才可以。