1、分娩后骨盆底肌肉收缩力下降导致阴道松弛。 2、可以多做肛提肌运动来锻炼盆底肌肉，有助于增加盆底肌肉收缩能力，改善阴道松弛现象。 3、能做下蹲运动，带动会阴深层肌肉运动，起到降阴的作用。 4、你可以选择缩阴凝胶，坚持每天使用一到两次。 5、缩阴效果更好。 6、它能消除病毒，抑制细菌生长，修复阴道壁弹性纤维，恢复阴道壁弹性。
