排卵期怎么算最准确？
排卵期通过B超检查等监测最准确，通过月经周期、宫颈分泌物、基础体温等计算也能大致判断。
随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为“排卵”。通过B超发现有卵泡排出是最准确的。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，可以根据月经周期、宫颈分泌物、基础体温等计算。
根据月经周期计算排卵期如果月经规律，周期稳定，排卵一般发生在周期中点的前后4天，部分恰好发生于周期中点。
根据宫颈分泌物计算排卵期月经后3～4天无分泌物，之后3～5天有少量浑浊、黏稠的分泌物，此后3～4天为大量清亮、湿润、拉丝度好的分泌物，为即将排卵、排卵、排卵后不久的表现，11～14天没有分泌物。
根据基础体温计算排卵期排卵期基础体温较低，约36.5℃；排卵后在激素的影响下，基础体温升高0.2℃以上，维持至下次月经。
本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院(北京铁路总医院) 妇科 副主任医师 龚萍审核
