学生上课睡觉，可以说是家长和老师颇为头疼的问题。我觉得，上课睡觉，从来不是他们的本意（学生说的对!）要想解决这个问题，必须找到症结所在，对症下药，方能“治标治本”。
根据我的观察，主要是如下原因
①睡眠时间不足。现在学生的学习压力普遍较大，作业较多，加上很多同学作业效率低，经常要做到晚上十一点甚至更晚，早上又要早起，绝大部分学生睡眠时间不足八小时。
②身体亚健康。虽然现在的生活条件好了，但许多学生都有挑食、厌食的现象，导致学生中身体亚健康的不在少数。身体是革命的本钱，身体出问题了，就会引发各种各样的连锁反应。
③上课没兴趣。对上课没有兴趣，可能是因为自身，也很有可能因为教师。不能把精力集中在学习上，自然就会出现各种跑偏。
④不习惯坚持。常言道，春困秋乏夏打盹。好多同学在课堂上都会出现想睡觉的感觉，能坚持住、扛过去，就会打消这种念头。
⑤同学的“传染”。上课睡觉能传染？对，别笑，能。
不知道题主属于以上哪种情况。
根据我的经验，给题主提以下建议
①养成规律的作息习惯。每天几点睡，几点起，一定要规律。尤其是午休必须安排，短则十五分钟，长则半个小时。
②保证健康的身体。除了饮食规律、营养全面外，还要坚持体育锻炼。
③利用好课下时间。可以稍微休息一下，到教室外放松，呼吸一下新鲜空气。课下的时间很短暂、很宝贵，一定不要浪费掉。
④有意识锻炼自己的意志。在生活中养成坚持的习惯，先制定一个个的小目标，克服困难，逐步提升自己。
⑤发掘课堂的兴趣。无论学习的什么内容，无论教师采用怎样的教学方法，一定要善于发现课堂的兴趣、知识的乐趣。有趣味的课堂，从来没有睡觉的学生。
⑥及时寻求帮助。如果自己不能解决问题，一定要及时与家长和老师交流沟通，共同来解决这一问题。
，想要上课不困，并不是难度很大的问题。只要准确地找到自己犯困的原因，解决并不困难。以上拙见，人流网希望能对题主有所帮助。
