苦瓜怎么做才能不苦又好吃?还有除了爆炒之外的其他做法吗?
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苦瓜、苦瓜,因为苦才叫苦瓜,如果不是苦这个特色,大可以叫做甜瓜之类的,之所以这么说,原因在于苦瓜怎么做都是会有苦味的,只不过我们尽量做到将苦瓜的苦味降到最低,完全没有苦味是做不到的,经过努力我们舌头上的感知力也许感受不到苦,也是有可能的。
苦瓜怎么做才能不苦有好吃?其实这道问题应该是有哪些办法帮助我们去除苦瓜的苦味?
有哪些办法帮助我们去除苦瓜的苦味,而且不苦还很好吃?
答见上图,我们给大家介绍的这道凉拌苦瓜,清脆可口基本上不苦,非常入味,常吃苦瓜能清热解毒,帮助我们排除体内的毒素,这道凉拌苦瓜基本上能保留苦瓜中的维生素,常吃对我们身体还是非常有益的。
苦瓜的这种凉拌的做法,口感清脆还不苦,那我们是如何去除苦瓜的苦味的了?办法如下
1、尽量的去除苦瓜的瓜囊,挖掉带籽的内囊后,将紧贴瓜肉内壁的一层白白的瓜囊也去除干净,这样我们可以去除苦瓜大约一半的苦味;
2、清水冲洗也是去除苦味的办法之一,多冲洗一下,之后沥干水分,放入大碗中,放入食盐腌制15分钟,之后倒掉苦瓜腌制出来的汁水,这样又可以在上面的基础上减半苦瓜的苦味;
3、腌制之后,可以放入冰箱中冷藏1个小时左右,低温也能减轻苦瓜的苦味;
4、烹炒之前焯一下水,这时还可以放入一点白醋,这样也能去除苦瓜的苦味;
经过以上的步骤之后,做好的苦瓜应该基本上不会有苦味了,下面我们给大家说说比爆炒更好吃的凉拌苦瓜的做法
1、苦瓜经过腌制、焯水、冷藏等工序后,苦瓜也不苦了,下面我们可以直接开始做凉拌苦瓜,锅中放入少量的色拉油,放入蒜泥和干辣椒炒香,见下图
2、将炒香的蒜泥的热油,我们直接淋在刚刚我们焯过水后沥干水分的苦瓜上面
3、之后放入食盐调味后,搅拌均匀,沥出碗中多余的色拉油,然后我们可以放一点生抽和白醋搅拌均匀就可以吃了。
苦瓜怎么做才能不苦又好吃?还有除了爆炒之外的其他做法吗?
我们给大家介绍4种去除苦瓜苦味的方法去瓜囊、腌制、冷藏和焯水,大家在日常的苦瓜制作时可以试用一下,一定是有效果的。
苦瓜凉拌清脆可口基本上不苦,非常入味,常吃苦瓜能清热解毒,帮助我们排除体内的毒素,这道凉拌苦瓜基本上能保留苦瓜中的维生素,凉拌苦瓜也算是爆炒之外的其他做法。其实苦瓜的做法还有很多,比如苦瓜炒鸡蛋、苦瓜搭配豆豉鲮鱼,苦瓜吸收了鲮鱼的香味,也是非常好吃的。
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