癫痫患者不能吃什么？饮食中需要注意什么？
癫痫患者在日常护理和合理用药的前提下，饮食以清淡为主，避免暴饮暴食或过度节食，注意避免过度劳累、熬夜等，保持好的心情也很重要，良好的饮食及生活习惯有利于减少疾病带来的危害。下列食物需要注意?
- 戒烟戒酒，烟酒对神经系统和血管会有一定的刺激，所以癫痫患者尽量戒烟戒酒。
- 避免咖啡、可乐、红牛等含有咖啡因具有一定兴奋性的饮料。
- 少辣、少盐，盐摄入过多容易影响电解质平衡，引发神经元过度放电，对疾病有一定的副面影响，而过辣的食物同具有一定的刺激作用，也需要适当注意。
- 含有咖啡因、麻黄碱的药品也是癫痫患者避免的，例如青霉素类、沙星类药物等需要咨询医生。
日常饮食中，
适当的增加富含维生素C、维生素B6的食物，如新鲜蔬菜、水果以及粗杂粮、坚果等，有利于神经递质及神经元的健康，对疾病的治疗和减少发病频次有一定的益处。
【拓展建议运动】
癫痫患者可以选择慢跑、走步、太极拳等较轻缓的运动，可以帮助调节大脑神经，有助于疾病的控制和治疗。
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