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喉咙痛一定要注意以下几点喔！
注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
戴口罩、面罩等防护措施
经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
多饮淡盐开水
平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物
上火嗓子疼避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
注意口腔卫生
注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
多吃的润肺食物
冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。
不要长时间讲话和忌声嘶力竭地喊叫
那样加重了喉咙的负担，使得喉咙疼。
