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豆豉蒸排骨(豉汁蒸排骨怎么做最正宗)

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  • 2023-09-10 20:49
  • 来源:www.renliuw.cn
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豉汁蒸排骨是一道粤菜,由小排和豆豉蒸制而成,做法简单快捷,肉鲜美而有豉、蒜香味在广式早茶中是一道荤菜。早上很多人不知道吃什么甚至不吃饭,早餐作为一天之中最初的能量补给那是很重要的,嫌麻烦的话不妨来一道豉汁蒸排骨,做法简单又很美味,非常值得一试。

这道菜重要的只有两点,豉汁的调制,调的不好直接影响口味!排骨的粗加工,加工的不好会有异味!

猪排骨(大排)猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。

食材准备

  • 猪大排 500克

  • 姜 1小块

  • 蒜 3瓣

  • 干辣椒 3个

  • 生抽 15毫升

  • 豆豉 10克

  • 白酒 10毫升

  • 白砂糖 5克

  • 生粉 3克

  • 植物油 3小勺

做法步骤

(1)排骨提前用清水浸泡去血水,将大蒜、姜压成蓉;

(2)辣椒与豆豉切颗粒;

(3)锅中倒入少量的油,中小火煸炒1中的食材,炒出香味后,加白糖,继续翻炒;

(4)然后加生抽炒匀后,关火;

(5)将炒好的调料晾凉,然后拌入排骨中,再加少许白酒,搅拌均匀;

(6)撒入生粉,进行混合,混合好的调料与排骨静置15分钟,以便入味;

(7)然后将排骨摆放入一个平底盘中,入蒸锅,大火蒸15-20分钟即可。

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