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维生素b2的食物(含维生素B2的食物有哪些)

生活知识
2023-09-10 20:49
来源：www.renliuw.cn
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1、维生素B2又被称为核黄素，主要用于黏膜炎症。
2、牛奶、蛋黄、鱼、牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶制品、香菇、木耳、花生、芝麻、栗子、豆类、杏仁、全谷类、坚果类、绿色蔬菜等食物富含维生素B2。

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