面部皱纹随着衰老总会来到，但很多皱纹是会因为我们“作”而提前来到，这里讲的是如何预防这些皱纹。
那么哪些皱纹会因为“作”而提前来到呢？
1、长期皱眉产生的川字纹
无论再怎么衰老，川字纹都不会产生，几乎都是因为长期皱眉导致的。▼
2、因为长期挑眉产生的抬头纹▼
长期挑眉不仅会导致抬头纹，也会导致额头肌肉变短，眉眼距离加大，导致看上去有一种“老态”。▼
3、笑时因为鼻子或者嘴唇用力产生的法令纹、口周纹
一般的法令纹都是由于面部颊脂垫下滑压出的法令纹导致，但这一般在40岁左右出现。▼
如果早早出现了法令纹，就要看看是不是笑的时候鼻子很用力，就像图中这样▼
以及嘴唇过度用力，一笑嘴唇就没了▼
长此以往，嘴唇就会像松了的袖口，产生很多细密的口周纹，而且口周纹是现下医美手段无法解决的。▼
由于我们只能借助镜子才能看到自己的脸，所以很多表情都是无意识产生的，所以想要自检自己是否有这些不良表情，可以拍一段自己在自然状态下说话、笑的视频，自检有没有这些问题。
自检完之后，我们就要去控制这些不良表情的产生了，既然不良表情是无意识产生的，我们就给它注入意识，方法也很简单，就是贴胶布的意识触发法。
1、如果是经常发生皱眉的表情，我们可以用胶布沿着眉间横贴；
针对经常发生挑眉的表情，我们可以用胶布沿着眉毛发力点向上贴到发际线。▼
2、针对皱鼻子表情的矫正，我们可以用胶布在鼻梁上竖着贴。▼
3、针对鼻翼拉横表情的矫正，我们可以说话时手指轻轻放在鼻翼两侧。
4、针对嘴唇内收表情矫正，我们可以说话时手指轻轻放在上下嘴唇两侧。
练习了一周触发反馈法后，可以进阶练习面部肌肉复位。
皱眉带来的川字纹等沿着眉间横向按摩。▼
私信“面部”可免费获得全套教学视频
挑眉引起的抬头纹沿着发际线向挑眉位置，向下按摩。▼
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错误微笑引起的假性法令纹用食指侧面沿着假性法令纹，横向向面颊两侧按摩。▼
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唇匝肌使用不当，造成的唇周细纹向捏鸭子嘴一样，从嘴中间向两边按摩。▼
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以上的按摩动作呢，每天利用碎片时间练习，至少每天两次，每次1分钟，相信你肯定会发现惊喜的。
