1、如果不打算怀孕，就应该在平时的性生活过程中进行避孕。 2、避孕的方式有多种的，比如说通过安全套，避孕药物，节育环或者皮埋等。 3、建议根据自己的年龄和生育需求来安排，选择合适的，副作用低的避孕方式。 4、尤其注意性生活的卫生，预防月经的紊乱等。
