1、我今年40多了，算是中年人，我自己也爱跳，跳广场舞最主要的是娱乐散心，活动身体，心情好了吃的也就香了，睡的也就甜了，身体也得到锻炼了也健康了，所以中老年人适当的跳跳广场舞，对生活或者身体都有好处的。
