现在关节不舒服，就想起之前自己一直没有好好的补充关节营养。而我听说氨糖是可以补充关节营养，不知道哪个牌子好？
当时我也是随便选择了健力多的氨糖牌子，自认为还是不错的。后面也去了解有关氨糖的知识，这就得从随着年龄的增长，人体的各项机能也在逐渐下降，关节也一样，形成关节软骨细胞的氨糖流失速度加快，也不再自我合成，软骨得不到充足的营养，就会在日复一日的摩擦中逐渐磨损、硬化、弹性减退，甚至变性。
而失去了关节软骨这个“保护垫”，关节之间的摩擦增大，于是一活动时，关节就会受到阻碍，感觉不舒服。如果关节中是有充足的关节软骨营养氨糖，那的关节就不会出现不适感等相关问题啦。
