根据自身的情况客官地进行分析，分析出自己想要的是什么，目标是什么。
比如我要在1-2年超越某人（工作中的、亲戚朋友等），我要在5年内超越某人（工作中的领导或者是生活上的）。分析出他们的专业技能，靠这个技能吃饭的是什么技能。
此时我们以21天为一个周期，每一个周期制定一个目标，坚持去努力实现完成目标，每一个周期结束后进行（回头看），站在自己客观的立场进行评估达到目标的和没有达到目标的原因是什么，一年下来是17个目标，17个目标完成后进行一次全面（那时已经具备了丰富的能力啦）。
17个目标完成后需要整理目标人物是否需要更新（已经超越了）并制定新的周期计划。
一年下来通过以上三点已经达到了很好的良性循环，并学会了一套新的学习方法。
我们需要注意的是
1、要提升自我时间和效率管理意识，制定良好的时间管理方案（可细化到每一个小时）
如抛开工作时间每天看书两小时、健身一小时、表达交际两小时等，每天进步一点点日积月累...
2、要学会自律
3、要寻找良好学习氛围的环境根据自身情况客观地分析出什么样的学习环境适合自己。
如充满正能量的朋友圈、日常工作团队是学习型团队、工作中个别热爱学习的同事等。
4、要学会抗干扰能力，在学习中是否存在干扰因素，影响学习的效果。
如手机干扰（最普遍）要学会脱离手机、非正能量朋友圈老是传递负面情绪等
通过这些努力积累到一定的时候咱们的朋友圈自然也就随之扩大了。
PDCA是英语单词Plan(计划)、Do(执行)、Check(检查)和Act(处理)的第一个字母，PDCA循环就是按照这样的顺序进行质量管理，并且循环不止地进行下去的科学程序。
1、P (plan) 计划，包括方针和目标的确定，以及活动规划的制定。
2、D (Do) 执行，根据已知的信息，设计具体的方法、方案和计划布局；再根据设计和布局，进行具体运作，实现计划中的内容。
3、C (Check) 检查，执行计划的结果，分清哪些对了，哪些错了，明确效果，找出问题。
4、A (Action)处理，对检查的结果进行处理，对成功的经验加以肯定，并予以标准化；对于失败的教训也要，引起重视。对于没有解决的问题，应提交给下一个PDCA循环中去解决。
以上四个过程不是运行一次就结束，而是周而复始的进行，一个循环完了，解决一些问题，未解决的问题进入下一个循环，这样阶梯式上升的。
PDCA循环是全面质量管理所应遵循的科学程序。全面质量管理活动的全部过程，就是质量计划的制订和组织实现的过程，这个过程就是按照PDCA循环，不停顿地周而复始地运转的。
我们要提升能力的几个关键词
目标、计划、执行、、评估、自律、坚持
就是多看书、多看书、多看书！
个人拙见人流网希望能帮到您，欢迎大家讨论不同意见，欢迎大家私信交流。
（彧然飞飞飞）
