我也是一名宝妈,我宝五个多月了。
从我个人经历来说,坐月子是可以看电视的,要讲究方式方法。
,宝妈刚生产完身体比较虚弱,平时应该多休息,如果看电视的话建议看一个小时左右,不然光线会刺激眼球造成眼部疲劳。
,宝妈看电视的时候会坐起来,给未修复好的脊椎带来压力,容易腰酸背痛。
建议宝妈在后半月起身活动康复的时候,适当看看电视放松放松。
每个地方坐月子讲究也不一样。我当时坐月子是在冬天,可以吹空调,千万千万风口不要对着自己,买个挡风板。不然出月子手头疼。
第二,坐月子吃公鸡油少还发奶,不要吃母鸡,母鸡雌性激素多油多容易堵奶,而且还容易发胖。
第三,月子里要用艾叶烧水洗澡,这样可以去毒。
第四,一定要穿袜子,穿软底比平时大的鞋子,不能穿拖鞋。不然出月子后脚后跟容易裂。鞋子底子太硬了出月子就不能穿别的鞋和高跟鞋了,脚疼。
第五,不能哭。都说坐月子地女人眼泪浅,稍稍不对劲就哭。这也不行,哭多了以后出月子了风一吹就不自觉的流泪。
杂七杂八的还有一大推,我就不一一说了,不知道其他地方有什么坐月子地讲究