1、月经期间可以洗头。 2、，洗完头发后，及时擦干或用吹风机吹干，以防止感冒、咳嗽、头痛和其他不适。 3、月经期间抵抗力会下降，冷头会引起月经失调或痛经等不适，所以尽量避免在月经期间洗头，月经后洗头会更好。 4、记住不要吃太油腻或刺激性的食物，以免妨碍正常月经。
