有几类人是不能汗蒸的:
1.有心脏病的人
2.有高血压的人或有其他恶性疾病的患者
3.孕妇，即使是初怀孕也不要做，会影响胎儿发育
4.处于经期的女性，发高烧的患者，不耐高温的人不能汗蒸
5.虚性体质的人，汗蒸后会使身体更虚
那么对于适合汗蒸的人来说，汗蒸应该注意什么呢？简单罗列几点，人流网希望有帮助:
1.进入汗蒸房前:酒后不能立即汗蒸；饮食不能过饱，更不能空腹；排净二便；携带相应的食品，以防在中间或过后饥饿难耐；喝适量的温水并携带500毫升以上的水；进入前淋浴，卸妆。
2.汗蒸的过程中:不可擦或搓身体，如果出现汗液可以用毛巾沾拭；汗蒸时间45_60分钟最合适，不易过长时间；在汗蒸的过程中可以根据身体需要适当补充食物和水分。
3.汗蒸后:6小时内不能淋浴；2小时内不能吃冷饮。
