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吃什么减肥最快(吃什么减肥快)

生活知识
2023-09-11 06:36
来源：www.renliuw.cn
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1、想减肥快可以多吃薏米红豆粥健脾利湿调理，多吃荷叶代茶饮，多吃蔬菜水果补充维生素，多吃粗纤维食物。
2、导致肥胖的病因多见于平时运动过少，个人体质不同，高脂肪饮食，平时脾虚体湿都有直接关系。

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