1、大豆异黄酮是大豆中的一种营养成分。 2、食用后能有效促进体内雌激素的分泌，对更年期妇女有很好的调节作用，能调解心烦、失眠、盗汗、潮热、易怒等症状，大豆异黄酮也有丰胸作用。 3、补充和调节体内维生素E的含量，对抗自由基，美白肌肤。 4、它能增加皮肤的弹性。 5、它还可以降低卵巢早衰的风险。
