1、一般是出汗多、口渴、食欲不振、头晕恶心、烦躁不安等，严重的会有体温升高，心慌昏迷等症状。 2、如果出现中暑现象要去阴凉通风的地方休息，不要再剧烈活动，多喝水注意不要使身体脱水，喝点藿香正气水或十滴水也可。 3、要是出现昏迷等症状严重则需及时去正规医院就诊治疗。
