1、益母草膏的作用是可以起到缓解痛经的情况，也是可以增加经期排血量，让脏东西更好地排出。 2、在月经期间也要注意，不要吃一些过凉的食物，以免引起肚子疼，也要注意多休息，不要提重物，以免引起身体不适。 3、也可以喝一些桂圆莲子汤，银耳莲子汤来增加营养。
