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备孕哪些不能吃?
1、慢性过敏的食物。如果吃了哪种食物经常会出现皮肤长痘,或者湿疹,这种食物不能吃,如果能去做个食物的慢性过敏自然是最好。避免慢性过敏的食物对身体造成影响。
2、大鱼大肉。大鱼大肉容易引起高脂血症等代谢性疾病。
3、容易上火的食物。比如油炸、烧烤性的食物。在功能医学上成为致炎性食物,容易导致身体出现一些炎症。
4、含激素的食物。比如有些养鱼的,使用避孕药养鱼,这种鱼自然是不能吃的。
建议均衡营养,适当运动。祝好孕