1、怀孕期间是可以吃葡萄的,其中含有大量的钙,钾,磷,铁以及多种维生素。 2、果酸果糖和大量的水分,有利于补气血,生津液,止咳去烦,通利小便,还可以助消化,健脾胃。 3、孕期要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,有利于补充维生素,促进宝宝的健康发育。