1、怀孕期间不能吃桂圆，桂圆容易上火，它促进子宫收缩，易引起流产。 2、怀孕期间可以多吃葡萄，苹果，梨，柚等水果，有利于各种营养不良分的吸收。 3、多吃坚果类食物，比如核桃，有利于胎儿大脑发育。 4、怀孕期多出户外活动，多晒太阳，有利于补钙。
