甲减患者不要吃那些辛辣刺激的食物，比如，辣椒，黄酒，啤酒，白酒，花椒，大料，大蒜，大葱等等等。还不要吃那些增加炎症反应的食物，比如，牛，羊肉，虾，蟹子，鲢鱼，胖头鱼等等。
避免吃一些会引起甲状腺肿的食物，比如，核桃，木薯，马铃薯，花生，香菜等。一些蔬菜也是甲减患者应该避免的，比如，卷心菜，油菜，菜花等也应该避免食用。
