慢性荨麻疹是很烦人的。要想缓解慢性荨麻疹，要做到以下几点
1、知道诱发荨麻疹发作的病因，尽量避免接触，一旦能避免接触，甚至可与自愈。
2、治疗药物首选第二代抗组胺药物，比如氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定、左西替利嗪、依巴斯汀等等，如果有效果后，就逐步减少剂量，以达到控制风团发作为标准，然后以最小剂量维持治疗。疗程至少一个月，必要时可以延长到半年。如果过早停药，容易复发。
第一代抗组胺药物，比如酮替芬、扑尔敏等等，效果更好，这类药物有中枢镇静、抗胆碱副作用（导致口干、尿潴留等）等副作用，限制了使用，尤其是给小孩子、老人使用时要慎重，这类药物不作为首选药物。
如果是用一种第二代抗组胺药物，比如氯雷他定、西替利嗪，效果不好，那就可以换一种，比如开始用氯雷他定，效果不好时可以更换为西替利嗪，因为不同病人的体质不一样，对药物的敏感性也不一样，换一种药物说不定会有很好的效果。
如果效果不好，也可以药物剂量加倍，比如一天一片氯雷他定，效果不好，可以一天2片，甚至3片。不良反应一般不会太严重。
，也可以两种第二代药物联合使用，比如氯雷他定+西替利嗪。也可以第二代和第一代联合使用，比如氯雷他定+酮替芬。
再或者，我们还有一种药物，叫做白三烯拮抗剂，比如孟鲁司特钠片，这个药效果也是可以的，也可以单独使用，或者联合氯雷他定、西替利嗪等一起使用。
，慢性荨麻疹要想根治很难，通过合理的药物控制，一般人都是可以缓解症状改善生活质量的。
