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桂鱼的营养价值(桂花鱼可以跟鲤鱼同吃吗)

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  • 2023-09-11 07:55
  • 来源:www.renliuw.cn
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可以的,但一般是不会将其放到一起,因为这样会使味道混到了一起,影响味道。   桂鱼又称鳜鱼,其营养丰富,营养价值如下   

1、鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃鳜鱼既能补虚,又不必担心消化困难   

2、吃鳜鱼有“痨虫”的作用,也就是说有利于肺结核病人的康复   

3、鳜鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。   鲫鱼的营养价值   鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。   宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿者宜食;孕妇产后乳汁缺少者宜食;脾胃虚弱,饮食不香者宜食,小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者宜食;痔疮出血,慢性久痢者宜食。

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