如果选择奶粉，那我就推荐全脂甜奶粉，也就是每种品牌里最便宜的。请不要听好多商家的忽悠，根本不是奶粉越贵越好。至于品牌么，合格品，名牌，没多大区别。只是名牌进入市场较早，广告费用投入较大。并不代表他们的质量高。奶粉，国家有标准，准许生产的都是合格的，质量大同小异。
，我建议，中老年人引用酸牛奶，就是纯奶添入乳酸菌，经过发酵的那种。经过发酵的酸奶，浓度粘稠。
什么品牌酸牛奶？市场上超市能买到的有纯甄，安慕希，还有本地生产的杯装酸奶。如果有本地发酵酸牛奶，我建议首选本地品牌，因为新鲜。
需要说明的是，好多液态饮料包装上注明酸牛奶，其实根本就不是酸牛奶，只是含奶饮料，也就是水里加点奶！只是解渴的饮料，别要求他们营养。
