1、拔罐和刮痧，会消耗本人的体力，使皮肤毛孔扩张，建议拔罐和刮痧后卧床休息半小时，注意1.不要直接对身体吹风，更不能图一时爽快夏天时直接吹空调风。 2、2.不能洗澡淋雨，洗澡要在1小时以后。 3、3.冬天要注意保暖，防止受凉。 4、4.饮食清淡，建议不要喝酒。
