1、楼主说的HBK的十字腿 起始应该叫 四字固定 四字固定还分为 正四字和反四字 相比 还是正四字好用 1.分腿 不用说了 2.把右脚 踏在对方右手与肚子之间 将右腿掰向自己膝盖处（越往下越疼）3.吧对方左腿放于自己左腿上自己倒地 4.左腿压在对手脚踝处。
