北京东8区的作息时间一般是相对的说。比较有规律的，也就是说正好是。和东北以及南方。中间相取得的一个作息时间，也就是说。一般。上班的时间都定在了8点到9点之间。而中午12点是午休的时间。12:30或者到1点进行下午的工作。到5点左右开始下班。由于晚上天黑的相对说。是有规律的，所以说晚上看电视后洗漱就会进行休息，准备第2天的工作的。
