1、大家好！我是青青。 2、用什么食物下火？吃点苦瓜，丝瓜，绿豆，梨。 3、这些食物都是最好的降火食物。 4、苦瓜切成丝炒，如果嫌苦，苦瓜先用水焯一下在炒。 5、丝瓜:绿豆，用绿豆煮汤喝，或者用绿豆和大米一起煮粥吃，下火非常管用。 6、还有梨，梨也下火，可以吃水果梨。
