对于这个问题，朋友们可能笼统地知道是什么意思，但具体是什么可能不太清楚，对于“精血”，与大家浅谈如下。
一、精血属于中医概念性名词，分为“精”与“血”，各代表不同的含义。
1、先谈一下“精”
（1）、精是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，分为狭义之精，与广义之精。
（2）、谈一下精的生成、贮藏以及施泄精分为先天之精，后天之精，脏腑之精，升值之精。
精的贮藏人体之精藏于五脏（心肝脾肺肾）中，主要藏于肾中。
精的施泄一是濡养脏腑，气化以推动和调控各脏腑的功能；二是化为生殖之精有度的排泄以繁衍生命。
（3）人体之精的功能具有繁衍生命，濡养全身，化生血液，化生为气，化神（精神活动）的作用。
2、再谈一下血
（1）、血血是循行于脉中富有营养的红色液态物质，是构成人体，维持人体生命活动的基本物质之一。
（2）、血的生成水谷精微（我们吃的食物）和肾精在脾胃、心、肾等脏腑的共同作用下，经过气化作用化生为血液。
（3）、血的运行依赖于心得鼓动于脉中，肺朝百脉与治节，脾得统摄，不溢于脉外，肝得藏血，脉道的通利，才能正常运行，否者会出现病理现象。
（4）血的生理功能
3、精与血的关系
精可以转化为血，是血的来源之一。
以上从中医角度上浅谈精与血，都是构成人体和维持人体生命活动的精微物质，对于我们身体都具有非常重要的作用，习惯上把精与血统称精血，意寓着是对我门身体至关重要的东西。
朋友们对于精血还有什么看法呢？不妨留言讨论！
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