1、1扁豆 豆科扁豆属多年生缠绕藤本植物原产印度，分布在热带亚热带地区，生长在生于路边房前屋后沟边等扁豆花有红白两种，豆荚有绿白浅绿粉红或紫红等色嫩荚作蔬食，白花和白色种子入药，有消暑除湿。
2、扁豆青菜黄芽菜芥菜南瓜1扁豆扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质脂肪糖类钙磷铁钾及食物纤维维A原维生素B1维生素B2维C和氰甙酪氨酸酶等，扁豆衣的B族维生素含量特别丰富2青菜十字。
3、温热性蔬菜有扁豆青菜黄芽菜芥菜香菜辣椒韭菜南瓜蒜苗蒜苔大蒜大葱生姜熟藕熟白萝卜大葱味辛，性微温，具有发表通阳解毒调味的作用主要用于风寒感冒阴寒腹痛恶寒发热头痛鼻塞乳汁不。
4、生活中常见的热性蔬菜有扁豆青菜黄芽菜芥菜香菜辣椒韭菜南瓜蒜苗蒜苔大蒜大葱生姜熟藕熟白萝卜 热性食物是我国中医中饮食养生中区分的两种quot性quot食物具有寒热温凉quot四性quot，其中能减轻和消除寒症。
5、热性蔬菜扁豆青菜黄芽菜芥菜香菜辣椒韭菜温性蔬菜葱蒜头苋菜香菜香莱芥菜疙瘩圆葱香椿头冬瓜温性食物是指性温的食物，中国人讲究食补，而在食补中又讲究温补，温性食物能温补热。
6、热性蔬菜有扁豆青菜黄芽菜芥菜香菜辣椒韭菜南瓜蒜苗蒜苔大蒜大葱生姜熟藕熟白萝卜颜色偏绿，性偏寒，颜色偏红，性偏温绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆绿色蔬菜。
7、热性蔬菜扁豆青菜黄芽菜芥菜香菜辣椒韭菜温性蔬菜葱蒜头苋菜香菜香莱芥菜疙瘩圆葱香椿头冬瓜温性食物是指性温的食物，中国人讲究食补，而在食补中又讲究温补，温性食物能温补。
8、热性蔬菜的品种十分繁多，一般常见的有扁豆青菜黄豆芽菜芥菜香菜辣椒韭菜南瓜蒜苗大蒜蒜苔大葱小葱生姜等，它们都是属于热性的蔬菜蔬菜是指可以做菜烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们。
9、扁豆青菜黄芽菜等具有热性的蔬菜有很多，比如蒜薹扁豆香菜大蒜葱黄豆芽菜韭菜等等，这些蔬菜或性温，或者温热，富含丰富的维生素C，维生素B族，以及钙铁磷等多种矿物质成分，有利于补充人体的生理。
10、鹿肉，熊掌等2瓜类蔬菜除南瓜金瓜属温性外，其余如苦瓜丝瓜黄瓜菜瓜西瓜甜瓜等，都属于凉性蔬菜番茄茄子芹菜菊花脑落葵紫角叶生菜芦笋豆瓣菜凉薯等，也属于凉性蔬菜3食物的性是。
11、一般体质湿热的人最好少吃7黄芽菜 黄花菜也就是我们所说的大白菜，是生活上经常见到的一种蔬菜，在生长过程中，它的适应性和抗病性能力都很强，在秋季的黄芽菜是食用最有营养的时期，它属于一种热性蔬菜。
12、热性蔬菜都有哪些 瓜类蔬菜除冬瓜金瓜属性温外，其他如茄子黄瓜丝瓜菜瓜甜瓜哈密瓜等，都归属于凉性蔬菜西红柿四季豆莴笋菊花脑落葵紫角叶油麦菜茭白豆瓣菜凉薯等，也归属于凉性蔬菜 性温热性食物。
13、热性南瓜，土豆，椰子菜。
14、热性水果大枣山楂樱桃石榴荔枝青果榴莲木瓜橘柑白果等都属于温热性水果蔬菜夏季蔬菜除南瓜金瓜属温性外，大部分属于凉性蔬菜“热性蔬菜”辣椒生姜葱。
15、热性蔬菜辣椒生姜葱白香菜热性水果有芒果，荔枝，桃子，龙眼，红毛丹，水蜜桃，板栗，释迦，椰子肉，金桔，乌梅，樱桃，红枣，李子微温。
