n绿菜花西兰花 例句He polished off a large steak， salad， broccoli swimming in thick sauce， and halfa litre of wine他狼吞虎咽地吃下了一大块牛排很多色拉和浸着浓稠酱汁的花椰菜，还喝了半升红酒。
1绿西兰花营养好2绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些西兰花花青素对人体有好处，建议多吃西兰花3从营养来讲，西兰花营养价值更高，因为各种颜色中，绿色营养价值最高，是黄色红色黑色白色但白菜。
1食用的部位不同 营养师解释，绿花菜与白花菜彼此是亲戚，都属于十字花科芸薹属甘蓝类，有着共同祖先平常食用的部位，青花菜是花蕾的部分，而白花菜为未分化的组织，两者虽然看起来很像，但供人们食用的地方，却完全不。
