1喝酸奶缓解过敏性鼻炎 研究表明，酸奶中含有的益生菌有助于减轻过敏性鼻炎导致的流鼻涕和眼睛发痒等症状酸奶可增强人体免疫力，还不会像其他药物那样让人昏昏欲睡2牛油果降低胆固醇 要想降低血液中的胆固醇。
第四种野薄荷 在我们农村老家，河道两侧最多的野草就属野薄荷了，小时候用来喂羊羊都不吃，味儿太大如今才知道，野薄荷不仅全草可入药，其嫩茎尖也是一道野菜，凉拌可以清热去火，泡茶喝还有助于预防咽喉炎等疾病。
吃保健食品不能治病，下面给你说说我对保健品的了解药能宣传治病，是因为药就是针对病而研制的，比如降压药只能是高血压的病人用，消炎药只能是有炎症的人用，消炎药也有很多种类，一种药治一类病，抗结核药物也是消炎。
“这人是骗子”这三句话就道出了现在人对 养生 的误区，其实吃饭能不能治病这是一个错误的命题，吃饭是不能治病的，吃饭能让身体给自己治病生病了去医院这是理所应当是的事情，去医院，医院只能消炎，消炎不。
白萝卜生吃熟吃都可以，含有丰富的维生素C众所周知，维生素C能够防止皮肤老化，抑制黑色素所以，多吃白萝卜可以达到美白效果天然胃药 高丽菜，就是甘蓝卷心菜，含有保护胃肠黏膜的物质，是“厨房的天然胃药”对于。
回答病情分析 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起加上脚趾膝盖肩膀手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷 指导意见 因为天气寒冷，人体血管。
薄荷还能有效缓解感冒，用搅拌机把薄荷叶子搅碎，在锅里熬制，然后加上蜂蜡，做成薄荷膏，能有效地缓解鼻塞咳嗽，比感冒药好用还健康，薄荷虽然有如此多的功效，也不是对所有人都适用的阴虚发热者不能过量使用薄荷。
其实药物真正治的不是病，而是病症尤其是现在的西药，只是对病症加以抑制，并不能从根本上解决问题中药在一定程度上可以从根本上解决一些问题但也不完全所以最好是平时注意生活习惯，多锻炼身体，吃些保健类的东西。
