操作先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗干净，撕成小朵状，放入沙锅，加水适量，大火煮沸，改用小火炖煮30分钟，待黑木耳熟烂时，放入红糖，煨煮至沸，红糖完全溶化即成疗效养阴补血适用于胃癌伴缺铁性贫血患者。
35分钟一般新鲜或是泡发的木耳，建议在水开后煮35分钟再吃木耳应尽量熟透后食用，吃煮熟后的木耳通常不会使人出现不适症状木耳大部分为干木耳，本身不具有毒素，但若未提前将木耳泡发，会很难煮熟，可能会因未。
木耳在开水要煮3分钟才熟，木耳在开水中煮23分钟左右就可以食用了 木耳吃起来脆脆的，很容易就可以煮熟了，一般是将木耳放在水中煮23分钟，待木耳煮熟就可以了，如果说煮木耳的时间太短的话，可能还会使木耳表面携带细菌，还有可能会使。
两三分钟左右把水烧开以后，木耳放进去，大概煮两三分钟左右就可以吃了，如果害怕没有煮熟，可以再多煮一会儿煮之前也可以放到温水里面泡发一下，然后放到开水中焯烫以后凉拌来吃，或者热炒以后来吃都可以，浸泡后要用。
1木耳一般煮两到三分钟可以熟木耳在水中浸泡后，如果直接做菜吃，味道不会特别好，煮熟木耳可以解决这个问题木耳可以在沸水中煮两到三分钟是比较合适的时间2如果将木耳煮沸的时间比较短，味道就会变硬，木耳中的。
因为如果泡的时间太长，容易让营养成分溶于水而流失，泡发好后还要用清水多冲洗洗几次，那样会更加的干净，煮木耳时还需要额外注意一些事项1煮熟后超过10个小时的木耳不能食用煮熟的木耳一般不要超过十个小时小时。
一般情况下木耳在水开后煮23分钟左右就可以食用了不建议将木耳煮太长的时间，木耳之中的维生素和生物活性物质煮的时间如果太长了，或许会影响木耳的营养价值木耳，又叫云耳桑耳，是我国重要的食用菌，有广泛的自然。
木耳一般煮两到三分钟可以熟如果害怕没有煮熟，可以再多煮一会儿煮之前也可以放到温水里面泡发一下，然后放到开水中焯烫以后凉拌来吃，或者热炒以后来吃都可以，浸泡后要用流动的水反复多清洗几次，这样才能减少农药残留。
木耳一般煮35分钟就能熟新鲜或是泡发的木耳，建议在水开后煮3到5分钟再吃木耳应尽量熟透后食用，干木耳应提前2小时用凉水浸泡或提前半小时用温水浸泡，且需注意温度不宜过高木耳，又叫云耳桑耳，是我国重要的。
木耳煮35分钟熟木耳是容易比较煮熟的一种食材，煮之前需要浸泡30分钟，一般开水煮三分钟左右就可以食用了，长时间的组织容易导致木耳的营养成分丢失，并且木耳可以起到润肠通便，并且美容养颜的效果。
木耳在开水中煮23分钟左右就熟了木耳味甘，性平，具有很多药用功效能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，对高血压患者也有一定帮助将木耳。
1黑木耳煮23分钟左右即熟2黑木耳在开水中煮23分钟左右就可以食用了不建议将木耳煮太长的时间，木耳之中的维生素和一些生物活性物质煮的时间太长，会有一部分损失，影响木耳的营养价值3黑木耳是一种营养。
木耳一般煮23分钟能熟，因为泡发后的木耳可以直接食用木耳两种情况下不能食用，一是鲜木耳含有毒素不可食用二是干木耳烹调前需要用温水泡发，泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃木耳的简介 木耳又叫云耳桑耳，是。
木耳在开水中煮23分钟左右就可以食用了 1木耳又名黑菜木耳云耳，属木耳科，木耳属，为我国珍贵的药食兼用胶质真菌，也是世界上公认的保健食品 2我国是黑木耳的故乡，中华民族早在4000多年前的神农氏时代便认识开发了黑木。
木耳23分钟就能煮熟黑木耳是菌菇类食物，表面肉质比较薄，通常经过浸泡过后，只需23分钟即可煮熟木耳煮制时间如果过久，会使其失去脆脆的口感，变得软黏，降低了木耳的食用口感，煮木耳需控制好时间，不宜过久。
2如果说煮木耳的时间太短的话，可能还会使木耳表面携带细菌，还有可能会使人出现消化不良的情况，影响身体健康，木耳是一种营养非常丰富的真菌类食物，经暴晒和浸泡后的木耳是没有毒性的。
