取出加蜂蜜调匀就可以2香蕉酸奶汁 香蕉在榨汁的时候可以准备适量的酸奶，再准备香蕉三根，把准备好的香蕉去皮切成块，直接放在料理机中，放入准备好的酸奶，然后让果汁机工作，榨好以后取出放到干净的杯子中就能直接饮用。
牛奶加香蕉加酸奶一起榨成汁喝有营养酸奶香蕉和牛奶同吃没有任何不利，营养素还有一定程度的互补酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有香蕉中不含有维生素AD蛋白质，而且维生素B2极低，而牛奶中这些营养素都很。
步骤一准备好材料步骤二牛油果去皮，掰开成块步骤三香蕉去皮切小块步骤四料理机加入牛奶步骤五把一半香蕉放入料理机，启动料理机打30秒步骤六加入牛油果打30秒步骤七加入酸奶和另一半香蕉，再打。
酸奶可以和水果一起榨汁，常用苹果木瓜和香蕉榨汁有一定好处1苹果吃苹果不仅能减肥，还能帮助消化苹果酸奶的味道清新爽口，与酸奶搭配可以调节肠胃2木瓜木瓜热量低，肚子饱，是美容减肥的佳品将木瓜切成小块。
可以，我经常把香蕉和酸奶放一起搅拌，我感觉比外面买的那种香蕉奶昔好吃多了，自己动手健康又放心。
冷冻后，口感不佳，建议冷藏，最好当日饮用。
