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卷心菜怎么做好吃_手撕卷心菜怎么做好吃

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  • 2023-09-13 18:12
  • 来源:www.renliuw.cn
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  卷心菜是一种老百姓餐桌上的家常菜,今天这种做法你肯定没试过,酱汁那么一淋,嘿哟喂,卷心菜一定要管够啊!妈咪,顺便给我多盛两碗米饭!

  卷心菜别名圆白菜、包菜、结球甘蓝、高丽菜、结球甘蓝、洋白菜、包心菜、莲花菜

  德国人认为,圆白菜才是菜中之王,它能治百病。

  西方人用圆白菜治病的“偏方”,就像中国人用萝卜治病一样常见。

  现在市场上还有一种紫色的圆白菜叫紫甘蓝,营养功能基本上和圆白菜相同。

  适宜人群一般人群均可食用。特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。

  禁忌人群皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食;包心菜含有粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食;腹腔和胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时,腹泻及肝病时不宜吃。

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