卷心菜是一种老百姓餐桌上的家常菜,今天这种做法你肯定没试过,酱汁那么一淋,嘿哟喂,卷心菜一定要管够啊!妈咪,顺便给我多盛两碗米饭!
卷心菜别名圆白菜、包菜、结球甘蓝、高丽菜、结球甘蓝、洋白菜、包心菜、莲花菜
德国人认为,圆白菜才是菜中之王,它能治百病。
西方人用圆白菜治病的“偏方”,就像中国人用萝卜治病一样常见。
现在市场上还有一种紫色的圆白菜叫紫甘蓝,营养功能基本上和圆白菜相同。
适宜人群一般人群均可食用。特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。
禁忌人群皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食;包心菜含有粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食;腹腔和胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时,腹泻及肝病时不宜吃。