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怎样做鲈鱼好吃又简单 清蒸鲈鱼怎么做好吃又简

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  • 2023-09-13 18:12
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鲈鱼一般蒸8分钟左右即熟需水开下锅具体需根据鲈鱼大小区分1一般12斤的鲈鱼,水开下锅蒸8分钟即熟因为鲈鱼肉质紧凑且比较肥厚,所以比一般鱼受热会略慢一些,需要蒸8分钟才能熟,而蒸鱼本身蛋白质高,为了避免。

1将鲈鱼打斜刀,葱姜切丝,将鲈鱼均匀抹上食盐和料酒腌制2分钟2再将葱姜丝混合铺在盘子底,放上鲈鱼,剩余葱姜丝撒在鲈鱼身上,淋上食用油3蒸锅水烧开放入鲈鱼蒸制15分钟,再淋上蒸鱼豉油出锅即可。

鲈鱼的做法有很多种,可以清蒸煮汤红烧各有各的味道,都很鲜美,而且鲈鱼刺少,所以鲈鱼也非常适合做给小孩子吃鲈鱼要说如何做好吃,那必须是清蒸鲈鱼,能最大程度的保护营养物质不流失,而且鲜嫩美味,是一道家喻。

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