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黄鳝怎么做好吃又营养 黄鳝怎么做好吃又营养清

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  • 2023-09-13 18:12
  • 来源:www.renliuw.cn
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  鳝鱼对人体有哪些营养的补充呢?下面介绍出

  鳝鱼营养价值很高,可做鲜美佳肴。据分析,一般鳝鱼中含蛋白质18%左右,脂肪14%,并富含矿物质,尤其是铁的含量比鲤鱼、黄花鱼高1倍以上,维生素A高20%以上。鳝鱼肉含有人体所需要的多种氨基酸,尤其是组氨酸含量较高,构成了鳝鱼的鲜美味道。

  中医认为,鳝鱼温,可以补中益气,对虚损、气血不调、风湿等有一定的食疗作用。

  但鳝鱼体内常会寄生铁线虫的囊蚴。如果爆炒时间不够,它不会死亡。进入人体内,其外壳经过消化液溶化后,尾蚴会穿过cb,而引发疾病。一般食后半个月左右会出现发烧、厌食、浑身困乏无力等症状。

  当囊蚴发育为成虫后,就可以在皮下潜行,致使各部位皮下一现节状疙瘩,医学上称为“匐行疹”。药物很难将其杀死,只有手术才能将寄生虫取出。

  ,食用鳝鱼一定要烧熟煮透,切勿-味追求软嫩、味鲜而影响身体健康。

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