减肥瘦身~果蔬沙拉
来准备一下做这个果蔬沙拉所需的用料
主料生菜 1棵 水萝卜 2个 黄瓜 1根 香蕉 1根 煮熟的鸡蛋 1个 圣女果、杏仁 适量
辅料沙拉酱、黑芝麻 适量
接下来是做这个果蔬沙拉的具体步骤咯,请大家参考
1、将生菜掰成小块洗净沥水备用准备好杏仁
2、水萝卜和黄瓜洗净后切薄片
3、圣女果洗净对半切开即可
4、熟鸡蛋和香蕉切滚刀小块
5、将所有准备好的食材混合,撒适量的黑芝麻,加入适量的沙拉酱搅拌均匀即可开动了
6、低脂健康的果蔬沙拉,不知道您会不会喜欢,请大家参考
10万道家常菜谱
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