1、第一道红枣莲子猪心汤 红枣莲子猪心汤 食材1个新鲜猪心20g干红枣20g莲子3根党参3g枸杞1块生姜盐白胡椒粉制作方法1将准备的红枣莲子枸杞放入温水中洗净，然后捞出沥水备用将。
2、养生炖盅炖汤有龙眼鱼胶汤和银耳鸽子蛋汤龙眼鱼胶汤的做法为主料鱼胶20g龙眼5块辅料冰糖枸杞适量红枣8颗做法1洗好鱼胶放入炖盅中，加水2洗好红枣龙眼枸杞，加入鱼胶中3盖好盖子炖两个小时。
3、1黑虎掌用清水冲洗几遍后加清水浸泡半小时2然后加进洗干净的肉类和其它材料放炖锅中炖三小时黄鳗炖汤材料黄鳗鱼瑶柱泡参杞子做法1先将水及瑶拄杞子泡参放入炖锅内2加入沸水后，小火炖。
4、3黑虎掌羊肉汤材料羊肉桂圆杞子姜盐做法用清水把黑虎掌洗干净之后用净水浸泡大约半个小时洗干净羊肉，并用开水绰一下水洗干净姜片，切成片状把羊肉桂圆杞子姜片放入炖盅里隔水炖煮大概三个小时。
5、做法1准备食材，乳鸽去掉杂毛和内脏，洗干净2，当归和黄芪在药店里切好薄片，稍微冲洗一下即可3乳鸽切成4大块，放入冷水锅中，汆烫1分钟，去掉血水和杂质后捞出4把所有食材放入炖盅内，加入适量清水，炖盅隔。
6、作法 1 将淮山枸杞泡水20分钟后备用2 将乌鸡氽烫后去除血水备用3 将所有材料放入炖盅内，加入绍兴酒及热水，放入蒸茏或锅中以大火先蒸20分钟后，再转中火炖2小时即可起锅，起锅前加入盐调味即可功能。
7、4冬瓜鲤鱼汤原料鲤鱼肉300克，冬瓜500克5薏仁红豆汤原料薏仁红豆核桃仁6炖汤把原材料与清水放在砂锅或炖盅里，盖上锅盖，置于一大锅内，锅内的水量低于砂锅，以水沸时不溢进砂锅为宜炖汤能保住。
8、1虫草花鸡腿炖汤用料鸡腿1个红枣2个虫草花100克枸杞3克盐1克生姜3克做法1准备食材鸡汤虫草花红枣枸杞生姜炖盅等食材2鸡腿洗净，斩块虫草花去头洗净红枣枸杞分别洗净。
9、隔水炖盅食谱有哪些？凉瓜炖汤主料猪肉凉瓜冬菇蒜鲜露胡椒粉生抽做法将凉瓜洗干净，去掉瓜籽，切成大约5厘米的圈段洗干净猪肉冬菇蒜，然后切碎，装到碗里，往碗里加入鲜露生抽胡椒粉。
10、沙县小吃炖汤药膳配方 花旗参，当归，党参，八角，小茴香，陈皮，桂皮，甘草，香叶桂叶，百灵草 炖罐需要用到的配料鸡粉2包 排骨粉2包 炖罐粉一瓶 茶树菇3斤 当归2斤 党参3斤 枸杞2斤花旗参。
11、3将所有的食材放入炖盅内，加一碗矿泉水，隔水炖2小时，闻着香味即可四凉瓜炖汤的做法 菜谱简介 泰国中部首都曼谷菜由泰籍潮州人发明的新派泰菜泰国天气炎热，易患上燥热症，而凉瓜俗称苦瓜具清热消暑功效。
12、7取一平底的大锅，放进两个炖盅，加入齐炖盅13处的水8火煮至水开后，转中火炖3个小时，中间要看火，因为锅里的水会干的，要加水两～三次9炖好后，打开炖盅的盖子，先撇走上面的浮油 放少量盐调味，炖。
13、1鱼骨洗干净晾干水备用，姜去皮切片大概23片雪莲果红萝卜洗干净去皮切块雪莲果切块后表面会迅速氧化变黑，所以熬汤前建议用热水煮一下2鱼骨和姜片下油锅加入1茶匙料酒煎至半熟备用3雪莲果红萝卜。
14、摘要电炖锅是一种功率较低，适合慢炖汤的锅具，在我们的日常生活中比较少见，电炖锅炖鸡汤是一绝，十分好喝，除此之外还有其他电炖锅食谱值得一看，现在我们就一起来看看电炖锅菜谱吧电炖锅菜谱电炖锅食谱之可口炖品篇看小小电。
15、制作方法1猪肚洗净之后冷水下锅，加入葱段姜片料酒焯水，熬煮五分钟之后捞出，切成细条备用，2锅中葱段姜片爆香，倒入切好的猪肚翻炒，之后加入足量开水适量莲子倒入炖盅开始炖煮25小时左右，出锅之前加入。
16、女性补气血炖汤食谱，女人补气血的就能够带动身体新陈代谢加快，这样也达到了美容养颜的需求，食补能够没有负担的滋润身体，下面和大家分享女性补气血炖汤食谱 女性补气血炖汤食谱1 一女人补气的汤 女人气虚的主要表现为全身疲倦。
17、7在关火前的15分钟，加入适量的食盐继续炖煮，时间到了之后就可以关火，喝汤吃肉补血补气炖汤养生食谱2 1四物汤 材料 当归熟地川芎白芍排骨盐1排骨洗净斩块，汆水捞起2将当归熟地川芎。
